あ・た・し・の　GENKI　～パワフルねーちゃんでいるために～

2024/04/21 痛みの原因は・・・・冷え！！

こんにちは　こちらはスッキリしないお天気です。先週はいろーんなことがありまして・・・　例のお仕事だけは着々と進み　今週終わりそうですよ。この前に記事を更新したいとPCに向かったこともあるけど・・・足が痛くてリハビリを続けようとしたものの、それがあざとなったようで　大変でした。リハビリ場所で足が痛くて歩けなくなって・・・・　その時はなんでこうなったかもわからずに。やっとこ帰宅して　毎日「これをしなさい...

2023/12/31 今年もありがとうございました！！

こんにちは～～　年明け準備は終わりましたか～～今年は皆様にとって　どんな年でしたか？？あたし的にはホントに早い一年でしたよ振り返ってみると色んなこと、ありました。　良いも悪いも、知識になったこともね。お義父さんの納骨でスッタモンダしたり　　お義母さんの体調変化にドギマギしたり夫とも昨年頃から今年初めまでギクシャクした時期もあった。この一年の景気を見ながら金銭面などの知識になりましたよ～～。羽振りが...

2023/12/27 あんなコト　こんなコト　あったですぅ　♬♬

こんにちは～～　あと数日で２０２４年数日前は大雪で　エッ！！　だったけど　思い起こせば去年と同じだったことを思い出しましたよ。去年はいつ？なんどき？夜中に？危篤状態の義父の連絡が・・・で　神経を使った記憶がよみがえり今年は・・・は初っ端から体調壊し　夫婦仲も・・・　　だけど秒で過ぎた一年でして身内での感動もんも数回あった　あっという間の一年でしたね。さてさて　師走になるにつれて世間もバタバタと　　...

2023/12/21 考えても？？なるようにしかなんない・・・と思わなきゃねぇ！！

おはようございます　寒いですねぇ～～　こっちは大雪警報がでてたけど、夜中もずっと降りつづけてはいたけれど　積もってはいなかった。カーテン開けて　TV付けても　　一瞬　「朝だよねぇ！！」って感じ（笑）先週から色々と困難なことが続いてヒェーな毎日続くときは続くねぇ～。久々に腰を痛め　キティとの月一ランチをキャンセル治ったと一安心した矢先に　出先にてさっきまでスタスタ歩いてたのに足がこわばって前に進めない...

2023/11/10 「確認」するにこしたことはない！！

おはようございます　　♬　外は雨　（レイニーブルー）　です昨日までは暑くて～～　１１月とのこともその都度イチイチ認識してまして・・・・（笑）薄着しながらも一瞬体調が？？？さてさてここ一ヶ月くらい前から夫の実家を少しずつお片付けしてましてまあ、ぶっちゃけ大変です。きれい好きの家だからいわゆるゴミ屋敷的なことは全くないけど　まあ物が多い！！捨てるだけ、といっても分別とか容量とか持ち具合もきにしないとね...

こんにちは　こちらはスッキリしないお天気です。

先週はいろーんなことがありまして・・・　例のお仕事だけは着々と進み　今週終わりそうですよ。

この前に記事を更新したいとPCに向かったこともあるけど・・・足が痛くて
リハビリを続けようとしたものの、それがあざとなったようで　大変でした。
リハビリ場所で足が痛くて歩けなくなって・・・・　その時はなんでこうなったかもわからずに。
やっとこ帰宅して　毎日「これをしなさい！！」とのことをやって　その後に毎日痛くてうなだれてしまう？？？

遡って考えてみると・・・どーも　そのリハビリが後の痛さに影響を及ぼすことになるってきずいたの
やらないでいたら今後は大丈夫！！と思っていたものの・・・・
まだ他に原因があったっぽい。

足が他より異様に冷たいこと、温まってないから血流が悪いこと　がそもそもの原因だったっぽい。
母があたしの足を触ってびっくりしてた～～　　「これが原因！！」だと。
座ったベッドの上から動けない！！　夫と母が浴室からお湯を何度も運んで足湯をしてくれたのが夜
何とか横になって一夜を過ごし、朝になって二人が起きるまでにお風呂に入ろうと入ったら
浴槽から上がれない・・・・　　カラダはほてるが身動き出来ない 二人を呼んでも聞こえなかったぽい！！
やっとこさで来てもらってもあたしが重いからどうすることもできなくて。
イスをもってきてもらい　やっとなんとが　上がれて　着替えて。
それから二人に怒られて　話をしながら　　介護サポートの話までに及んで
その日の午後に役所に問合せして資料も取り寄せて（お蔵入り状態になったけど）

それから　これでもこれでもと足を裏起毛パンツやらタイツ靴下を重ねて履いて
母の助言から　毎日ベランダで１０分弱　日光浴を続け　丸４日。
足の痛みはなく、　ポカポカ状態で過ごしてます。

夫や母からは口酸っぱく「動けるようになればやめる、はダメ」と言われてます。
二人ともよ～～くあたしのことわかってるな～、とトホホです

ＰＳ：動画で学んだことだけど　痛みがあって整骨院とかにいってレントゲンでしらべても骨しか映らないし、
折れていなければ医者も原因がわからないのよねぇ～～

こんにちは～～　年明け準備は終わりましたか～～
今年は皆様にとって　どんな年でしたか？？

あたし的にはホントに早い一年でしたよ
振り返ってみると色んなこと、ありました。　良いも悪いも、知識になったこともね。
お義父さんの納骨でスッタモンダしたり　　お義母さんの体調変化にドギマギしたり
夫とも昨年頃から今年初めまでギクシャクした時期もあった。

この一年の景気を見ながら金銭面などの知識になりましたよ～～。
羽振りがいい時はこのまま続いて「この先　大丈夫」と思っていても　危ないアブナイ
いつ情勢が変わってしまうかも～～が必ずありそうなご時世。
最近よく番組で生活苦の年配者を目にします。
自営してて年金払わないで行けるつもりでいたが　そうでなかった人も多いそうです。
払うことを忘れて年金もらえる年になった時、額を目の前にしてガックリな人も多いみたいですね。
払える時に払った方がいいといいうこと、もらう年を少しでも遅くした方が増額も見込めるみたいです。
そんな人はなかなかいませんけどねぇ

まあ、そんなこんなで色々と思った一年でした～～。
今年だけでなく、年々と人と関わらなくなって自分自身が希薄になってしまうことが少々気になってて・・・
それを打破したいと思っているのだけどね。
自身の体力が弱って周りに負担かけたくないし、協力もできないと思ってたら　段々と関わりが・・・
困ったです。

さあ、来年はどんな年になるか　どんな年にしたいか　を　ワクワクしながら　新年を迎えましょうね。

今年も多くの皆様にご訪問頂きありがとうございました。
気分次第のこのブログのお付き合いいただき　大変うれしく思っております。

２０２４年も引き続きよろしくお願いいたします。

皆さま　よいお年をお迎えくださいませ

こんにちは～～　あと数日で２０２４年
数日前は大雪で　エッ！！　だったけど　思い起こせば去年と同じだったことを思い出しましたよ。
去年はいつ？なんどき？夜中に？危篤状態の義父の連絡が・・・で　神経を使った記憶がよみがえり
今年は・・・は初っ端から体調壊し　夫婦仲も・・・　　だけど秒で過ぎた一年でして
身内での感動もんも数回あった　あっという間の一年でしたね。

さてさて　師走になるにつれて世間もバタバタと　　事件事故が多くて追いつかない
話をしててもお互いが違うこと言ってたり（笑）
今の私的な注目はあの崩れたXmasケーキのこと。
うすうす想像できる範囲まできたものの、誰がいつ？？原因を公表するかちょっと楽しみ
突き詰めて言い合っていたら　たどり着いた（笑）
あたしの周辺でもいくつかそんな出来事があったことも思い出したよん。
ミステイクはどこにでも、誰にでもある。　修正するには始めることの倍以上の時間や手間もかかり、信用とかもねぇ。
出来る事なら避けていきたい次元ですねぇ

昨日は美容院へ行ってきまして。　新しく行くようになって４回目
話しがあう人で良かったな～と。
お互いにチラホラと知り得る相手の情報がなんか新鮮で～～　露骨には聞けないからやんわりと。
お会計はカードなどを渡すカタチで？？？　いつも少し違和感あることが多くてね。
今回は現金で、と思ってた時にクレカのタッチレスの家族カードをもち、使ってみようとねッ。
残念、そこは使えなくて　カードを使って。
グーグルウオレットからのタッチレスは初で　その後　シャトレーゼで使うことができました。　お初は何でもドッキドキ！！
「どんくさい」と思われたくないもんね。
待ち受けは地元の有名人なのですが・・・　使う時は表向きだしまずいかな～～

昨日も約８時間トイレにも起きずにグッスリ熟睡　熟睡
そのテクは例のアレですわ～～　　
気になる方は過去の記事をチェックしてくださ～～いませ

おはようございます　寒いですねぇ～～　
こっちは大雪警報がでてたけど、夜中もずっと降りつづけてはいたけれど　積もってはいなかった。
カーテン開けて　TV付けても　　一瞬　「朝だよねぇ！！」って感じ（笑）

先週から色々と困難なことが続いてヒェーな毎日
続くときは続くねぇ～。
久々に腰を痛め　キティとの月一ランチをキャンセル
治ったと一安心した矢先に　出先にてさっきまでスタスタ歩いてたのに足がこわばって前に進めない？？？
疑問しか残らず？？？
その後の予定してた食事は急きょまたキャンセルして　その前に予定してた実家へと。
母から大量に湿布薬をもらい　その場で貼って　何とか元にもどり帰宅できてねぇ～。
寒さなのか年齢のせいなのか　運動不足なのかさっぱりわからず　今後の対処法もわかんない。
たったへこむ　　もう怖くて外出できない～～で頭がいっぱい。　あたしだけじゃないんだけどねぇ。

その他も　先回の記事で記したユーチューブチャンネルのメンバーが今年いっぱいで無期限休止になるとのことで
また、ショック。　あんなにあんなに応援したのに・・・本人のペースでやっても全然大丈夫なのにな～なんて　思う。
難しいな～～　人間の気持ちなんて
いる場所がどこであろうと、何が正解なのかわからず　もがいていて　成功しても納得いかないことって　多くあるよね。
そして　責めること　褒めること　慰めることが　相手にとってプラスになることではないな～と
彼の決断を目にして学んだような気がする。
いつの間にか「頑張って～～」がプレッシャーと化する日常になるなんて

PCの不具合も解消せずに悶々としてて
あれこれと何かしら調べてみたり　怯えながらもトライして　結果、今までの設定が変わったりしてボロッボロ！！
夫から話しかけられ・・・・　その話になり　　過去に夫が経験済みな事だったり。
「使えないわけじゃないから」と言われつつも　　なんかパッとひらめいてルーターのコンセントを入れ直してもらい
そしたら！！！　一気に戻ったよ～～。　サクサク快適になったよ

この数日間？？　何だったのだろうか～～
考えすぎて　他をどんどん触ってしまったけど　故障しなくてよかったで～～ス

おはようございます　　♬　外は雨　（レイニーブルー）　です
昨日までは暑くて～～　１１月とのこともその都度イチイチ認識してまして・・・・（笑）
薄着しながらも一瞬体調が？？？

さてさてここ一ヶ月くらい前から夫の実家を少しずつお片付けしてまして
まあ、ぶっちゃけ大変です。
きれい好きの家だからいわゆるゴミ屋敷的なことは全くないけど　まあ物が多い！！
捨てるだけ、といっても分別とか容量とか持ち具合もきにしないとねぇ～。
正直、おっくうな作業です。　夫には「手際イイ」と気持ちよく持ち上げられてますが・・・　仕方がないからなことであり
業者を使うと数十万かかるそう。ちまたの格安な勧誘業者は使わない方がいいみたいですね
格安業者はまともなとこはない、とのことです。　廃棄物処理法などの登録とかもあるらしいし、その他色々と問題があるようです。

まあ、捨てるだけでも大変。　言い方が雑だけど　隠居生活してる親たちにハッキリと「終活始めてよ、いらないもの捨てて」と
言ってもいいような気がします
後期高齢者世代は子供に財産や保険を残せばいい！！と思ってるようだけど、身辺整理もちゃんとしていてほしいです。
家のこと、資産のこと、自分が要介護になった時のこと。
ほんとにそうなった時に途方にくれないようにネッ。

あるNHKの番組を見てて　それがずっと頭の片隅にあってね
大きい家に寝たきり状態の父親と貯金が尽きて途方に暮れる息子。
親の年金もおろすことも出来ず、家を売却することも出来ず、施設にも入れられないから息子は仕事にも行けず
そんな人達もいるようですね～～
そんなふうにならないために、策を練らなくちゃです。
「こんなことくらい自分の親なら！！」って思ってても　そうじゃなかった～～ってことが多分にありますよ

話は変わり　夫が数日後　いつものメンバーと旅に行くのですが　　昨日　思い立ったようにバタバタと
旅館経由のおトククーポンがあって５０００円もオトクに。
要綱には予約期間も明記されてて対象外。　　そこであたしだったら諦めてますが・・・
ダメもとで旅館に問い合わせして～～　
すんなり予約日時の変更しただけで　ゲットできて
聞く、聞かないことの違いで　５人で行くから25,000円クーポンを！！

夫は常日頃から「確認、確認」と言ってて　行動しています。
最近　役所で取った実印の向きまで慎重に見てて　ビックリ　ビックリ

マネしたいと思っていても～～～なかなかね。
「しまった～～」って思いをしてないからだと言われます