あ・た・し・の　GENKI　～パワフルねーちゃんでいるために～

2020/10/12 これは　美味しい～～ビールだよん！！

おはようございます　朝っぱらからこのタイトルで　　　　　昨日、やっとこれのみました～～　糖質ゼロの「一番搾り」あたしはビールの中で一番搾りだ～～い好きなのです。期待は「ゼロ」でした～～が～～　美味しいですよ　飲みやすい！！ハマっちゃいそう　　箱買いしたい。知らぬ間に第3のビールが値上がり、そしてビールが値下がりでわけわからんべつに夫は何も言わないけど。一番搾りケース買いは何かないとできなかった(笑)...

2020/06/09 やっと見るようになった成分表示

　　　　先週スーパーで見つけたものピーチは大好きだし、TBCの文字もそそられる。鉄分、ビタミン、コラーゲンといった文字もネッ。先週はピーチ味を1本、今週は3種類全部(笑)甘いものも飲酒もやめれないけど、徐々に少なくしたいと考えてはいます。今まで以上にカロリー表示などを見るようにもなったし、ビール飲むときは米を制限したりスナック系もほとんど食べなくなったな～～これはカロリー控えめで甘味もあって美味しかった...

2020/05/21 今年の夏はこれを飲みたい

これをやっとゲットしました～～何度もネットスーパーで品切れで・・・・　１ケ月ぐらいかかったかな？？　　　　　　　ロハコとかも品切れてましたよ。あたしもそうだけど、お酢が苦手な人にはうれしいもの。フルーティな種類がいっぱい発売されてて、うれしいあたしの好きなピーチ味だったし、飲んでみようかと。一時期ブームになった時はりんご酢買って、どうがんばっても飲めなかった過去があるから小さいものが欲しくて。売り...

2020/01/01 明けましておめでとうございます。

２０２０年がスタートしましたネッオリンピックの年でもあり、世の中、世界中が明るく楽しく過ごしていける一年であればいいとの思いでいます。昨年末から「コンビニの元旦営業」についてもめていましたが、年々、「元旦は仕事」の人の方がその人にとっては「安泰」なのでは？とお笑い芸人をＴＶでみながら思ってますだからあたしも、本日から記事更新を試みたいのです。何にしようか・・・とおもい、まずは「最近のお気に入りを！...

2018/08/17 あたしにはやっぱり必須！！アクティブに遊ぶこと★★

今日は久々にエアコンを使わず家の窓を全開風もあって過ごしやすいです今週も家から一歩も出ず、足の痛みを気にしつつも今後のことを思ったら・・・気持ちが暗くなって今後の夢・・・といえば大げさだけど独身時に色んなとこへ旅行した中学時代からの友人と数年前に再会した友人と３人でまた旅行を再開したい。とは思っていても・・・この痛みじゃいけないもうあきらめがちになってた。今日の朝の「スッキリ」の女子旅をみてやっぱ...

おはようございます　朝っぱらからこのタイトルで
　　　　　

昨日、やっとこれのみました～～　糖質ゼロの「一番搾り」
あたしはビールの中で一番搾りだ～～い好きなのです。
期待は「ゼロ」でした～～が～～　美味しいですよ　飲みやすい！！
ハマっちゃいそう　　箱買いしたい。

知らぬ間に第3のビールが値上がり、そしてビールが値下がりでわけわからん
べつに夫は何も言わないけど。一番搾りケース買いは何かないとできなかった(笑)
で、「のどごし生」を教えてもらってビールのつもりで美味しく飲んでた。
第３のもだいぶ後に知ったと思うほど。
のどごし生の糖質ゼロは美味しくなかった。これを飲むくらいなら少々糖質ありでも美味しいやつ飲みたいと思ったよ。

夫が驚いてる「こんなに、ビールの味がわかるんか」と
ちなみに、モルツはキライ！！　美味しくないよ～～　　人それぞれの好みだけどネッ

これも昨日かいました～～
　　　　　　　　　　　　

あたしもこのところやっと、美容用語？？みたいな言葉にピクッピクッと
反応してますよ、遅すぎるんだけどネッ
何をどうしても「やってもムダ」的が考えでいたから
コラーゲン、ヒアルロン酸って聞いても？？？　(笑)
で、YouTubeを見るようになって大事、と気づいたんです。
遅いけど、だから少しでも取り入れてみたくなる～～
気休めだけだけどねッ。
これは、パッケージも可愛いのであがりま～～ス。
日付順に奥にいれてあったけど（夫）、わざわざ出して画像とって試食
ブルプルでほのかな酸味。今までの果肉の甘さはないですねぇ～～。
これは、試すだけになりそう。　だってビオの「白桃」が好きだからネッ。

「食」の話はつきません。まだまだあるけど小出しにしますネッ。
予告としましては、「こども食堂」にお問い合わせメールしたんですよ。
今の時点でまだ返事はきてないのッ。　　またネッ

　　　　

先週スーパーで見つけたもの
ピーチは大好きだし、TBCの文字もそそられる。
鉄分、ビタミン、コラーゲンといった文字もネッ。
先週はピーチ味を1本、今週は3種類全部(笑)

甘いものも飲酒もやめれないけど、徐々に少なくしたいと考えてはいます。
今まで以上にカロリー表示などを見るようにもなったし、ビール飲むときは米を制限したり
スナック系もほとんど食べなくなったな～～

これはカロリー控えめで甘味もあって美味しかったですよ。
美味しくて鉄分とか摂取できればいいことなし。
TBCといえば若いこと流行ったねぇ～～、エステサロン。
行ったことはないけど興味あった時期も普通にあって～～
お金がたまったら行ってみたいとおもうのだけど、行けそうな年齢の頃にはサロンの仕組みとかもわかって「もったいない」の気持ちになってたな～～。

そして、過去には「鉄分不足」で通院もしてたから、これも頭に入れてないと、と思ってる。
あのお酢も飲んでるけど、やたら甘味の飲料が欲しくなるのよね。

これは100円で３００㎖。　程よいサイズで捨てるのも簡単。
そんなことも一応頭に置きながら選んでま～～す

これをやっとゲットしました～～
何度もネットスーパーで品切れで・・・・　１ケ月ぐらいかかったかな？？
　　　　　　　

ロハコとかも品切れてましたよ。
あたしもそうだけど、お酢が苦手な人にはうれしいもの。
フルーティな種類がいっぱい発売されてて、うれしい
あたしの好きなピーチ味だったし、飲んでみようかと。
一時期ブームになった時はりんご酢買って、どうがんばっても飲めなかった過去があるから
小さいものが欲しくて。
売り場に並んでたものはこれが一番安くて大きい
「口に合わなかったら・・・」と不安もありながら。
コストコ人気の「美酢」もあったけど、試し飲みには・・・

前情報で「割って飲む」ことを思って買って
帰宅後、すぐに炭酸水で割って　　夫の分も作り
「なんか、うすくない？」という夫。
ボトルを見て「これ、ストレート　そのまま」。
エッ？？そうなん！！　これも勝手な思い込み

まあ、薄いかな～～とは思ったけど、あたしは飲みやすかった。
あらためてストレートでも飲んだけど、美味しかった。

お酢は体にもいいと、何にいいの？と調べると
腸内環境・便秘・お肌　etc だそう。

炭酸水を飲んでても飽きてきた。
今年の夏はこれを飲み続けたいな～～

あと、最近夜中のトイレに起きることなく約７時間寝てる。
それが快適。
前のせた「尿」についての動画で骨盤の筋肉低下に関わっているとの話。

毎日やってるラジオ体操とダンスが筋肉増強したのかな？と思ってます

２０２０年がスタートしましたネッ
オリンピックの年でもあり、世の中、世界中が明るく楽しく過ごしていける一年であればいいとの思いでいます。

昨年末から「コンビニの元旦営業」についてもめていましたが、
年々、「元旦は仕事」の人の方がその人にとっては「安泰」なのでは？
とお笑い芸人をＴＶでみながら思ってます

だからあたしも、本日から記事更新を試みたいのです。

何にしようか・・・とおもい、まずは「最近のお気に入りを！！」
毎週、スーパーへ行く度に買おうか迷い、やっぱりかってしまいます
こしあんで包んであるお団子。
ペロリといけます。
一パック一気にいけますが、さすがにまだそれはしてませんよ。
あとがいろいろと怖いので・・・・

日曜日に買って、２日で食べて
昨日も買ってきてもらいました～～



あ～～食べたい、夕食として一パック　って
ありかしら！！


今年もどうぞよろしくお願いいたします

今日は久々にエアコンを使わず家の窓を全開
風もあって過ごしやすいです

今週も家から一歩も出ず、足の痛みを気にしつつも
今後のことを思ったら・・・気持ちが暗くなって

今後の夢・・・といえば大げさだけど
独身時に色んなとこへ旅行した中学時代からの友人と
数年前に再会した友人と３人でまた旅行を再開したい。
とは思っていても・・・この痛みじゃいけない
もうあきらめがちになってた。

今日の朝の「スッキリ」の女子旅をみて
やっぱりメラメラ
どうしても今後も女子旅を続けたい
３人旅はもちろんキティとも
そしてマーガレットが子育て終了して
「ホノルルマラソン出る」と言えば
「着いていく～～」って言いたい

やっぱあきらめられない
足、治さなきゃ～～
絶対また軽やかにスタスタ歩かなきゃ～～

願ったことはすべて叶えてきたあ・た・し

これもきっと治る