あ・た・し・の　GENKI　～パワフルねーちゃんでいるために～

2022/10/19 お茶もまともに・・・！！

こんにちわ　さっき食べたランチは大福２個とバナナ冷凍ご飯もいっぱいあるのに・・・。　バナナには追われています（笑）めんどくさがりのあたしなのに、お茶は昔からで沸してる水だしOKでもネッ、ティパックは次のを作るまで入れっぱなし。数回水だしでやってみたがしょーもなくてまた沸すように。「緑茶」が健康にいいと言われてるので最近変えてみた。開けてすぐ袋をすててケースに入れて。今までのと同じシリーズだから読むこ...

2022/08/08 ひしひし感じる物価高。

おはようございます　今日もまた暑いですね～～昨日は一週間ぶりに買い出しへ～～。物価上昇の影響はひしひしと感じますぅ～～　　いつもより控えめに買ったつもりでも　　エッ！！って感じ。物価のこともあるけれど選ぶものも段々と価格は二の次になったな～～。食べれることはいいことでバランスよく食べないと健康維持はできないですよねぇ～～カップラはもちろんだけどスナック類は全く食べなくなった。洋菓子系もときめくこと...

2022/08/03 全ての基準がムズイ日々。

おはようございます　８月　誕生月になってしまいましたいやですね・・・　年なんて気にしない・・・　との文言もあるけれど　気にしないでいたら自分の年なんて忘れてしまうのがオチで　それもまた日本各地では３年ぶりに花火大会が開催されてるそうで地元でも先週だったらしいけど終わって知りました。かっての自慢は新潟の長岡花火を弾丸で見に行ったことがある。でも、その夜中　「運転手と共に起きてるのが常識」としていたの...

2022/06/08 対等で仕事するよ～～　媚びれないあたし

おはようございます　昨日からさむくなりましたねッ何を着ていいのか～？？　重ね着はしたくないけど半そでは寒い（笑）１週間ぶりの更新で昨夜ちょろっとみたら急に訪問者の数が？？？何かバズった？？　分析がイマイチで・・・・わかればそんな記事を書くのにな～～。まあ、これがなくても更新するつもりでいましたよ。なんだかな～～的なことがありまして　ここではらしたかったのッ先週中頃から急に毎日ユーチューブデータの仕...

2022/05/23 普段と変わらないお一人ライフ

おはようございます　やっと半そでを着ていますそれと昨日から例のパープルのジャガーパンツも履いてまして・・・・家に居るようになってからはカラダをしめることを全くしなくなったのでウエストや足首のゴムがきついです。シャシャカ素材の洗濯ってどうしたらいいのかな？今もはいててもう一回はいて一旦、洗濯するけどその後は・・・・　実家や妹宅へ行く時になりそうです週末　久しぶりに一人でした別に普段から何をしてもOKな...

こんにちわ　さっき食べたランチは大福２個とバナナ
冷凍ご飯もいっぱいあるのに・・・。　バナナには追われています（笑）

めんどくさがりのあたしなのに、お茶は昔からで沸してる
水だしOKでもネッ、ティパックは次のを作るまで入れっぱなし。
数回水だしでやってみたがしょーもなくてまた沸すように。
「緑茶」が健康にいいと言われてるので最近変えてみた。
開けてすぐ袋をすててケースに入れて。今までのと同じシリーズだから読むこともなく。
沸してみると色は緑っぽくなく、味も全然で水を飲んでるみたいで。
水量減にしたり煮詰める時間増しにしたり～～もーウザくなって。
全部使ったら元のほうじ茶に戻すつもりではいるけど、2Lのペットにしてもいいのかな～～

主婦が「これをやめて家事がラクになった」との動画や記事がよく目につきます
無意識のうちにどんどん真似てたり自己流でも。
使い捨てのシートなどフルに使ってる。食卓にも。
食器ふきはキッチンペーパーとか。
なんかで見たけどシンク磨きには生ごみストッキングに手を入れて磨いてて
我が家もシンクスポンジは置くのをやめて。
磨きにつかったそれをゴミ容器にIN（笑）をやってみたけど、その時は失敗！！
セコイんでなくていいアイデア？？としたいのに・・・

今日のラジオでのちょっとしたコト
家の建て替えやリフォームについて主婦がこだわる「収納」とやら。
収納が多ければ多いほど物を買って増えてしまうことになると。
それもそーだなーと納得して

頭では物を減らしたいとはあたしも日頃思ってる。
スペースも余裕を持たしたいとも、
で～～も、１００均行く度にサイズ違いのポリ袋系を買ってしまってて。
もうそれだけで引き出し1段占領してて　色んな意味でもったいない

おはようございます　今日もまた暑いですね～～
昨日は一週間ぶりに買い出しへ～～。
物価上昇の影響はひしひしと感じますぅ～～　　いつもより控えめに買ったつもりでも　　エッ！！って感じ。
物価のこともあるけれど選ぶものも段々と価格は二の次になったな～～。
食べれることはいいことでバランスよく食べないと健康維持はできないですよねぇ～～
カップラはもちろんだけどスナック類は全く食べなくなった。
洋菓子系もときめくこともなくなった、もっぱら和菓子を行く度に買うようになった。

結婚して食材を買うようになってからはほぼ毎日ヨーグルトを食べてます
ちょっと前までは「食べることで健康が・・・」との意識で４個入りのを欠かすことがなくて
それが徐々に「タンパク質」が必要で糖質や炭水化物は・・・とのことが知識となり
それで有名な「オイコス」。コストコではおトクだけどスーパーでは高い。
類似のトップバリュのヨーグルトを１週間分買っててそれだけでも・・・
そろそろ味にも飽きてきたし他のものでちょっと安めのものを買って
今朝、和菓子と共にそれを出して成分チェックすれば全然違う。
和菓子＆アロエヨーグルトはちょっとちょっとカロリー増。
トップバリュの方にしましたよ。
今、ふと気づいた。トップバリュ品ってそもそも本商品とイオン側の提携商品だったかな？
だからオイコスと同じなのかもね

ヨーグルトの他にもリンゴやキウイも一週間分買う。他のスーパーで。
あたしと食材を自宅に降してから買いに行く。
高い高いリンゴだったり　いい具合に片づけ終わったと共に帰ってくるんよ

先日、SHEINで見つけた　リンゴとキウイの皮むき器。
試しに買っては見たものの、使わない方が早いネ～～
どっちも１，２度使って　　オクライリ
　
　　　　　　　　
　　　　　　　

おはようございます　８月　誕生月になってしまいました
いやですね・・・　年なんて気にしない・・・　との文言もあるけれど　気にしないでいたら
自分の年なんて忘れてしまうのがオチで　それもまた

日本各地では３年ぶりに花火大会が開催されてるそうで地元でも先週だったらしいけど
終わって知りました。
かっての自慢は新潟の長岡花火を弾丸で見に行ったことがある。
でも、その夜中　「運転手と共に起きてるのが常識」としていたのに・・・
気がついたら自宅前到着！！だったことが自分の中の「黒歴史」で

さてさて、連日の医療機関ひっ迫のニュースで「何故？」との関連も。
診察と共に保健所に提出する細かなデータ入力の仕事があるとかで。
個人情報のミスもできないしそれをしないとペナルティにもなるそう。
「アホクサッ」って思ってはいたものの・・・・　その先には色々な関連があるらしいですね。
ランクを下げることが注目され、望まれてもいますが　そうなると
診断費用も個人負担になったり自己判断で行動する人も増えるそう
表面的な情報だけで物事を図ることってキケンなことだと改めて思いますが、ついついラクな考えになってしまうのが普通？あたしです。

我が家もちょくちょく公的機関面で「あれ？何で？今までは？」といったことがあります
あたしだけだったら深く突き詰めないことでも、全部夫が処理してくれるので助かると共に知識になりますねぇ。
車も先月軽に変えたので５月に払った普通車との差額は？戻ってくるそう。
フリーランスとかで年度によって確定申告が不要、としてる人でも国として地方としてのくくりで
提出しないことが逆に不利になることもあるようです。
その他　立て続けに「これはどうなるの？」ってことがあり、確認しながら知識になりました。

今、プチな？？
疎遠になりつつの親戚に連絡したい時は何時頃が無難なんでしょう
もしかしたら固定電話が解除になってたらどうすればいいの？なんて
悶々と模索してた昨日だった

おはようございます　昨日からさむくなりましたねッ
何を着ていいのか～？？　重ね着はしたくないけど半そでは寒い（笑）

１週間ぶりの更新で昨夜ちょろっとみたら急に訪問者の数が？？？
何かバズった？？　分析がイマイチで・・・・わかればそんな記事を書くのにな～～。
まあ、これがなくても更新するつもりでいましたよ。
なんだかな～～的なことがありまして　ここではらしたかったのッ

先週中頃から急に毎日ユーチューブデータの仕事がありましてそれを続々と
こなしてました。
新規データを探しながらも「日の目をあびることは？」と思いながら。
でも、大量に出てくると　「やっててよかったな～」ってなります。
ぽんぽんとこなしながらも３０分置きに新着案件をチェックしながら
気分転換に他のもやりながら・・・・

そんな中でちょっと目についたものを
以前そのクライアント様と何度か契約済みでの無難なやり取りも。
今回の結果としてはあたしの理解不足でほとんどが違ってたのだけど。
まあそっから始まった話で。
解釈の仕方ややり方、どれが違うかまで細かくメールがきまして・・・
１回目はこっちも悪いかな～～とお詫びを返信して。
もうあたしもワル知恵というか、なんか指示されたり不承認になれば
どの仕事も「もう二度としない」、ウザい的な気分になっていましてね。
それなのに次々と案件の誘いとかがきまして
スルーしてたんだけど、気が散ってきて。
仕方なくご丁寧な返信をしまして、先方からもお返事も。

単価や報酬だけでやってる、と思われたくなくて　そこをしっかりと明記して。
短文の中にも気を使いましたよ～～。
こっちは迷惑だけどお礼文だったりね（笑）

あたしもこんなこと、できるようになったんだな～～（笑）
対面だったら絶対にできない、人の数倍も顔にでるんだもの

先方の丁寧なお言葉も本気にはしてないですよ。
ビジネスマナーで　応募が少ない案件だからしつこいんですよね。
それくらいのことは、この２年で学べました（笑）
今後も足元を見られないように気をつけたいものです。

さあ、また引き続きユーチューブ案件を地道にこなします。

今週末　ずっと気になっていたものを購入し　届きます。
また、アップするつもりでいま～～ス　待っててねッ

おはようございます　やっと半そでを着ています
それと昨日から例のパープルのジャガーパンツも履いてまして・・・・
家に居るようになってからはカラダをしめることを全くしなくなったのでウエストや足首のゴムがきついです。
シャシャカ素材の洗濯ってどうしたらいいのかな？
今もはいててもう一回はいて一旦、洗濯するけどその後は・・・・　実家や妹宅へ行く時になりそうです

週末　久しぶりに一人でした
別に普段から何をしてもOKなんだけど、そんな日があると　前もって
飲みまくってそのまま寝るぞーとかダラダラするぞーとか意気込むのだけど・・・
これといって飲む量も変わることなく、無意識にチャチャと洗い物もしてる
そして普段から気になってた家事をしてますねぇ～～
そして夫が帰宅する前に部屋の掃除終えたいとか・・・
なんだか、なんだか、すんごい損なタイプですよね～～。

こっそりと買ってた黒毛和牛も焼いて食べたけど何にも美味しくない
肉質？焼き方？一人で食べてるから？？？
昨夜も事前に「食べてきて～～」と言ってて　あたしは
低糖質麺を使ってあるもので焼きそばを作って食べたけど　　最悪　超まずい
捨てることも出来ず・・・完食しました～～。
お腹の方は全く大丈夫です　　やっぱどこもかも強いんですよ。

そのうち大きい発泡スチロールをもって帰ってきた
「松坂牛」を頼んでて　　どんだけ買った？お思えば　保冷剤の方が大きく重い
名物「赤福」２箱頼んでたのに1つだけで　ガッカリ。
冷凍しながらちょびちょび食べたかったのにね。

行く前日もなんだかんだ大騒ぎ～～
ちょっと教育しようと支度も本人にさせようと知らんぷりしてたけど・・・
出来てない、その都度聞いきて　手伝わないと終わらない（笑）
目覚ましも普段使わないから　手こずりながら
あ～～ぁ　なんだかな～～　　ほんとお子ちゃま。
あたしが甘やかしすぎたのかしらねぇ。

でも、いつも帰宅後の色々な片づけは一服する前にせっせとしてくれて
たまにあたしの方が遅くてねッ。

それだけは💮にしてあげるッ