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食べれないとつまんない

こんにちは~~ あたしはせっせとせっせと毎日ユーチューバーリストを作ってます
一日、50件位は新しいチャンネルを見つけたいと思うものの、作る過程で見やすいフォームも考えながら・・・・
いづれ、日の目を浴びたいですね~~ 作ってよかった、という日がネッ。
一人で黙々とできる作業が好きだわ!! 自分のペースで誰にも文句言われないことが。
昔は強く指示されることも期待されてる、と思ってはいたけど もう2度とイヤですね。

さてさて、まりなさんの宅トレをもう一年以上続けているのに体重増加で人生マックス
ヤバイ、ヤバイ!!  自分ではそんなつもりも 見た目も・・・・
メーターだけがネッ。
筋肉ついたら体重増加と聞いたこともある、調べたけど あんまりわかんなーい。
とりあえず間食はしない、朝も昼も今までよりはるかに控えて。
色々と考えてる~~。
それこそ動画も見るんだけど20代30代のを見たってねぇ
代謝も違うし、晩酌もしないだろうし・・・・
同世代のを見ると、何か鼻につくねぇ。自己満が見え隠れ!!って感じで。

ぐうたらはしてないし、栄養バランスも考えてる。
それなのに・・・・
制限が頭にあると、つまんないな~~。 
食事の抜いた時間は何していいかわかんなーい。
辛いですね 今はもう 食べることが楽しみだったのにな~~。

また、YouTubeの話になりますが
昨日から黒柳徹子さんのチャンネルが開設されて、今朝早速見ました
相変わらず頭の回転も早く、茶目っ気たっぷりで 羨ましいですね。
そりゃあ、目に見えない老人の要素はありそうだけど
バックアップしてくれる人達もいて、いいですね。
早速、登録しました

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