あ・た・し・の　GENKI　～パワフルねーちゃんでいるために～

緊急事態宣言が解除されても、あれダメこれダメの報道に
気分的に滅入ってしまいますねぇ～～　どうやって過ごそうか。

昨日は「あさりの炊き込みご飯」を自分で作ったよ
全て目分量で(笑)
何もかも３合のお米に対して少なかった。
薄味だけど、あさりの後味が残る微妙！！
感想？聞いたけど　鼻の悪さを理由に曖昧でした

夕方に義父母に持っていくから、ちょっとしたおかずを考え中で。
味や量や品数も迷うし、お弁当的にした方がいいのかも迷いますねぇ

気分がのらない時は、甘いスィーツたらふく食べたいです





これは、一日の1/2の野菜分量でつくってあるスープです。
8種類セットで味も色々あります。
冷凍で届き、そのままレンチンで食べれます。

新発売！管理栄養士監修のベジ活スープ食！


ボリューミで長期の冷凍保存もできます。
ご飯とこれだけでも一食分になりますし
ダイエットしたい方にも適しています。