あ・た・し・の　GENKI　～パワフルねーちゃんでいるために～

今、話題の４WD　何を想像しました？

あたしが、今考えた　昨日食べた「雪見だいふく　抹茶味」のことですよん(笑)
雪見大福もすごい数の種類があるそうですねぇ。
この抹茶味は「どれが好き」アンケートで人気だったらしく、
再販されたそうで
餅、抹茶、クリーム、アイスの　4Wの
デリーシャス＝美味しい　　の　D　　　
OK？？
おいしかったですよ、２個入りだけど１個でも充分満足でした。

最近、サプリとかプロテインを調べています。
今までは、そんなもんに頼らなくても食事だけでどうにでもなるでしょう、との
考えだったので

知らないことは罪・・・・？？

毎日の食事だけでは必要な栄養成分は摂れないのですねぇ。
だから、サプリやプロテインが必要なのだそうですね。

栄養が不足すると免疫力や健康面に影響が出てくるようです。

考えてみれば、自分もそうかも。
年齢と共に食べる量も変わってきたことを実感してます。
栄養のあるものを、と思っていてもサッと食べれるものばかりを。

そんな時に、利用したらいいのだと認識しました。

あたしも取り入れなきゃ、と思ってます